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Protèges poignet

Un des sites lésionnel courant au CrossFit est le poignet! Pompes, tractions et port de poids lourds exercent de fortes pressions douloureuses sur les poignets.

Cette douleur peut s'étendre aussi à votre coude. Vous souffrez alors d'une tendinite du coude appelée aussi le «tennis Elbow ». Cette inflammation ainsi que toutes autres blessures et douleurs tendineuses ou ligamentaires peuvent être éviter grâce au port de protège-poignets pour CrossFit performants Sport Orthèse.

Ces...Voir la suite