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Poignet-Main Foot

La main et le poignet sont deux articulations de l'avant-bras formées d'os, qui permettent l'extension, l'adduction¹, l'abduction², d'articulations synoviales qui augmentent l'amplitude des mouvements de flexion et d'extension du poignet permettant le rapprochement des doigts. Quant aux muscles, tendons et disques cartilagineux de ce système squelettique et musculaire, ils apportent la stabilité nécessaire à l'ensemble.
Au football, cette région anatomique est soumise à des forces...Voir la suite