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Balle de Proprioception

Le système proprioceptif du corps humain est composé de plusieurs récepteurs sensoriels nerveux dont les propriocepteurs. Ils sont présents dans les articulations, les tendons, les ligaments et les muscles. Leur rôle est d’envoyer des informations au cerveau, qui en retour donne l’ordre de garder l’équilibre même lors de contraintes, d’effectuer des mouvements nouveaux au quotidien ou lors de la pratique sportive tout en gardant de bons réflexes.

C’est pourquoi l’entraînement pro...Voir la suite