Rouleaux de Massage

Demandez à n'importe quel athlète quel est l'outil anti trigger point* indispensable, il y a de grandes chances pour qu'il vous réponde le rouleau de massage !

Qu'est-ce qu'un rouleau de massage ?

Le rouleau de massage, appelé « foam roller » en anglais, s'inspire du « rouleau-masseur » du génie français de la Révolution Industrielle Georgia Knap. En effet ce rouleau d'auto-massage de plus en plus en vogue, utilise, comme l'appareil massant de l'inventeur peu connu du grand public, les pressions et les vibrations indispensables pour travailler les muscles tendus. La surface du rouleau massant vibrant peut être dure ou souple, lisse ou avec reliefs afin de se rapprocher le plus possible du massage effectué par le masseur-kinésithérapeute. De nombreux types de rouleaux massants vibrants sont sur le marché, Sport Orthese vous porpose cette catégorie dernière génération pour répondre aux besoins des sportifs athlètes ou amateurs, des médecins du sport, des physiothérapeutes, des préparateurs physiques,...

Quels sont les bienfaits des actions apportés par les rouleaux de massage ?

Plus efficaces que des rouleaux ordinaires, ces dispositifs massants brevetés permettent d'améliorer la récupération et la performance globale du corps du sportif tout en bénéficiant d'une décontraction musculaire optimale. Leur matériaux innovants augmentent la circulation sanguine à l'échauffement. L'utilisation de ces dispositifs techniques augmente la mobilité articulaire et la flexibilité en détendant et allongeant les muscles et réduit ainsi les douleurs musculaires et/ou le risque de maladies tendineuses (tendinopathies, tendinite du tendon d'Achille,...). Leurs designs ergonomiques permettent un massage aussi efficace que confortable. Issus de techniques avérées et reconnues, comme l'ingénierie allemande, ces rouleaux de massage s'avèrent être parmi les plus fiables du marché. Pour atteindre l'ensemble de ces bienfaits, l'utilisation du rouleau de massage est soumise à des règles bien précises comme positionner le rouleau d'auto-soins au milieu du muscle et travailler le muscle agoniste mais aussi le muscle antagoniste. Prenons un exemple : si vous travaillez le biceps brachial (antagoniste des fléchisseurs de bras), il faut aussi travailler le triceps brachial. Notons que les rouleaux et pistoles de massage augmentent la compliance en cas de tendinopathie de la patte d'oie, ainsi les kinésithérapeutes y ont régulièrement recours. Notons que les rouleaux et pistoles de massage augmentent la compliance en cas de tendinopathie de la patte d'oie, ainsi les kinésithérapeutes y ont régulièrement recours.

Pour automasser les triggers points présents au niveau de vos membres inférieurs (mollets, pieds,...) mais aussi au niveau de vos membres supérieurs (épaules, bras, avant-bras,...) ou le long de la colonne vertébrale ou toutes autres régions dorsales, économisez vos mains et gagner du temps en choisissant les rouleaux de massage proposés par Sport Orthese !

*Le trigger point est la zone congestionnée et inflammatoire du tissu musculaire.