Sélection de matériel dédiés à l'amélioration de la proprioception pour une préparation physique ou une rééducation renforcée.
Proprioception
![Matériel de proprioception](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1277/5292/sangles-de-resistance-tx02-hms.jpg?scale.width=98&scale.height=98&canvas.width=98&canvas.height=98)
![Balle de Proprioception](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/328/979/balle-de-reaction.jpg?scale.width=98&scale.height=98&canvas.width=98&canvas.height=98)
![Plateau d’Equilibre](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2584/12566/bosu-pro-balance-trainer.jpg?scale.width=98&scale.height=98&canvas.width=98&canvas.height=98)
![Coussin de Proprioception](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2584/12566/bosu-pro-balance-trainer.jpg?scale.width=98&scale.height=98&canvas.width=98&canvas.height=98)
![Swiss Ball](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1226/4892/blackroll-oreiller-memoire-de-forme-orthopedique.jpg?scale.width=98&scale.height=98&canvas.width=98&canvas.height=98)
![Ballon Suisse Anti-Eclatement - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/330/8270/ballon-suisse-anti-eclatement.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Latéral Résistance - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/321/960/literal-resistance.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Coussin de Proprioception - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/341/5460/coussin-de-proprioception.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Elastique de Survitesse - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/323/965/elastique-de-survitesse.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Balance Pad, Coussin Instable - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1145/4597/balance-pad-coussin-instable-4trainer.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Ballon suisse anti-éclatement GYMBALL 65 - BLACKROLL](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1226/4892/blackroll-oreiller-memoire-de-forme-orthopedique.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![BOOSTER HEAD BOX - BLACKROLL®](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1304/6204/blackroll-pack-pistolet-de-massage.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Mini Elastique "Powerband" Light - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1319/5513/mini-elastique-powerband-light.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Élastique Squat LOOP BAND Light - BLACKROLL®](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1338/5657/elastique-squat-loop-band-light-blackroll.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Élastique SUPER BAND Light - BLACKROLL®](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1354/5718/elastique-super-band-light-blackroll.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Corde à sauter Alu Pro Speed - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1416/6819/corde-a-sauter-pro-speed-4trainer.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Élastique Squat LOOP BAND Extra Light - BLACKROLL®](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1523/6699/elastique-squat-loop-band-extra-light-blackroll.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Balles de Réaction - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/328/979/balle-de-reaction.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Baton de massage RELEAZER - BLACKROLL®](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1087/4305/blackroll-releazer.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Balle de massage Lacrosse - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1252/5179/balle-de-massage-lacrosse-4trainer.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Coussin d'Equilibre](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1681/16060/coussin-d-equilibre.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![BoBo Home 2.0](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1971/12016/bobo-home.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Flowtank Flowlife](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2248/11065/fluiball-12-kg-o30cm-gamme-functional.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![BoBo Pro 2.0](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2438/12023/bobo-pro-lite-20.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Rouleau de massage Strong - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1139/4547/rouleau-de-massage-strong-4trainer-.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Rouleau de massage Standard Groove - BLACKROLL®](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1074/4228/blackroll-rouleau-standard-groove.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Bosu® Pro Balance Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2584/12566/bosu-pro-balance-trainer.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Loop Strap Handy Gym](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2738/13232/loop-strap-handy-gym.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Sangle de Cheville Handy Gym](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2739/13234/sangle-de-cheville-handy-gym.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![K-FORCE PLATES KINVENT](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2921/15845/k-plates-kinvent.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Balance Board REHBAND UD](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2952/14385/ud-balance-board-rehband.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![ProPilot Core Training PRAEP](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/3187/15643/propilot-core-training-praep.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Pods Balance Training PRAEP](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/3191/15648/pods-balance-training-praep.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Accessoires têtes de massage BOOSTER HEAD BOX - BLACKROLL®](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1303/5433/blackroll-booster-head.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Mini Elastique "Powerband" Extra Light - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1316/5510/mini-elastique-powerband-extra-light.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Mini Elastique "Powerband" Super Light - 4Trainer](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/1527/6705/mini-elastique-powerband-extra-light-4trainer.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Handy Gym Elite](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2383/11825/handy-gym-medium-pack.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Handy Gym GO](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2384/11810/handy-gym-go.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Handy Gym PRO](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2385/15476/handy-gym-pro.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Disques Inertiels Rouges (Lourd) Handy Gym](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2730/13199/disques-inertiels-rouges-lourd-handy-gym.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Poignée Polyvalente Handy Gym](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2736/13220/poignee-polyvalente-handy-gym.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
![Planche à Squat Handy Gym](https://cdn.sport-orthese.com/img/prod/2740/13240/planche-de-squat-handy-gym.jpg?scale.width=400&scale.height=400&canvas.width=400&canvas.height=400)
Pour optimiser le contrôle postural et en prévention des blessures, la préparation physique proprioceptive est essentielle. Dans tous les sports, maîtriser son équilibre est une notion fondamentale, indispensable à l’augmentation des performances et à la baisse significative des blessures. Qu’il soit statique ou dynamique, l’équilibre du grimpeur, du cavalier, du gymnaste, du passionné de sports de glisse, de sports de neige ou de sports de ballon (ou balle), du pratiquant de CrossFit,... reposent sur l’interaction des récepteurs de l’oreille interne (système vestibulaire), de la vision et de la proprioception (qui fournit des informations sur le mouvement, la position des articulations, la conscience du corps grâce à des récepteurs musculaires, ligamentaires et articulaires). Via un entraînement physique proprioceptif avec le matériel de proprioception, dans cette catégorie de référence, de nombreux bienfaits sont démontrés, à l’instar de :
- l’amélioration de l’efficacité des muscles posturaux donc de l’équilibre,
- la mise en œuvre de nouvelles stratégies de rééquilibration plus rapides. En effet, grâce à l’exercice proprioception avec ce matériel de qualité, les capteurs proprioceptifs sont davantage sensibilisés pour détecter facilement et plus rapidement le déplacement du corps et faciliter l’anticipation spatiale et corporelle,
- la tonification des muscles profonds participant à l’activité d’équilibration,...
Matériel de proprioception
Quatre grandes familles d’équipement de proprioception sont ici déclinées et intitulées comme suit :
- balle de proprioception : Ces balles réflexes rebondissantes font partie des outils précieux à avoir absolument pour gagner en équilibre, en flexibilité et en coordination,
- coussin proprioceptif : Ces coussins d’air dynamiques sont les meilleurs alliés pour travailler la proprioception cheville et la proprioception genou,
- swiss ball : Les ballons suisses permettent non seulement de favoriser un bon maintien corporel mais aussi améliorent et renforcent les performances sportives,
- coussin d’équilibre : Appelés aussi balance pad, ces outils d’entrainement en instabilité regroupent les coussins d’équilibre réversibles gonflables et les plateaux de Freeman (balance board).
Parce que toutes les disciplines sportives passent par des exercices proprioceptifs, optez pour le matériel de proprioception dernière génération proposé par Sport Orthese !