Nutrition

Une nutrition sportive naturelle / BIO

Tous sportifs en recherche de performance veille à avoir une nutrition irréprochable de manière à optimiser ses performances.
Habitué à brûler plus de calories que la moyenne, un athlète a besoin d’énergie (au minimum 300 Kcal par jour de plus que la base nécessaire). Ces calories sont uniquement apportées par notre alimentation, preuve une fois de plus de son importance capitale. Elle doit être la plus variée et équilibrée possible, de manière à ne pas entrainer de carences qui pourrait être fatales chez le sportif, provoquant coup de mou et parfois un arrêt forçé de l'épreuve.
Ce besoin supplémentaire en énergie représente une attention toute particulière de la part du sportif ou bien de toutes personnes en carence, ainsi il est déterminant pour Sport Orthese de vous proposer des produits remplissant ce rôle (qu'ils soient naturels et/ou labellisés BIO) tout en vous garantissant que ceux-ci soient de la meilleure qualité possible afin de poursuivre notre rôle de prescripteur.

Les Compléments Alimentaires Naturels / BIO proposés par Sport Orthese

Sport Orthese se fixe pour objectif de rassurer les sportifs cherchant à se procurer des compléments alimentaires BIO et/ou naturels sans craintes. De manière à convenir au plus grand nombre, avec un large choix pour respecter les régimes alimentaires de chacun (Végétalien, Végétarien, ou encore Sans Gluten), les solutions que nous vous proposons sont le plus souvent d'origine naturelle et/ou bénéficiant du label BIO.
Les carences ou besoins supplémentaires ne concernant pas uniquement les protéines, Sport Orthese propose toute une gamme de compléments alimentaires qui apporteront non seulement les protéines, lipides et glucides indispensables mais aussi les minéraux, vitamines et antioxydants essentiels au bon fonctionnement du corps humain.
Afin de faciliter votre navigation et vous offir plus de clarté dans le choix des produits selon leurs bienfaits, nous les avons classés par type d'utilisation (avant, pendant ou encore après l"effort). Vous pourrez aussi, grâce aux filtres mis en place, trier les produits en choisissant la forme désirée (barres, gels, boissons, fruits, graines, gélules, poudre...).
Tous les produits Ergysport (ainsi que Végénutril et Ergynutril) possèdent le label Sport Protect garantissant une sécurité absolue pour tous sportifs. En tant que label antidopage indépendant, il garantit de manière impartiale la conformité des produits avec la norme NFV94-001 grâce à un suivi consciencieux de toutes les étapes de production du produit.
Tous les produits Valebio sont labellisés BIO ecocert.

Complément alimentaire pre workout naturel

Etre efficace pendant l'effort est grandement relié à ce que l'on peut consommer avant. Afin de préparer au mieux son corps à un effort sportif, Sport Orthese vous suggère la consommation des compléments alimentaires avant l'effort suivants :

- Les Super Aliments BIO : sous forme de fruits secs avec les BAIES DE GOJI BIO ou en coktails de plusieurs SUPERFRUITS & AMANDES BIO, sous forme de comprimés avec le KLAMATH BIO et l'ACÉROLA BIO, sous forme de poudre avec la POUDRE D'AÇAÏ BIO ou celle de PROTÉINE DE CHANVRE EN POUDRE BIO, ou encore avec les GRAINES DE CHIA BIO. Lors du petit-déjeuner, nous vous proposons un réveil sain et rempli d'énergie avec un mélange GRANO-MUESLI SUPERFRUITS. 
- La Boisson Oligomax ainsi que les Gélules spéciales préparation à l'effort Stim et Digest + proposées dans la gamme Ergysport des laboratoires Nutergia.

Complément alimentaire pendant l'entrainement

Les compléments alimentaires à consommer pendant l'effort se présentent sous la forme d'une hydratation et d'une nutrition optimisée. Il est nécessaire de bien s'hydrater et s'alimenter de manière continue pour ne pas freiner sa progression et se recharger en minéraux, fibres, protéines et vitamines dépensés. Emporter avec soi des fruits secs ou bien une ou deux barres énergétiques est ainsi pratique. Les produits présentés ci-dessous, choisis pour leurs praticités et leurs qualités nutritives, correspondent parfaitement à cette utilisation spécifique:
- Les Super Aliments BIO : sous forme de fruits secs avec les MULBERRY BIO, les ABRICOTS BIO ou encore confit avec les dés de GINGEMBRE CONFIT BIO et sous forme de GRAINES DE COURGE BIO. 
- La Boisson Effort ainsi que les Barres énergétiques naturelles Effort et Natural Boost proposées dans la gamme Ergysport des laboratoires Nutergia.

Complément alimentaire après l'entrainement

Ne pas ruiner ses efforts en surveillant son alimentation post effort est essentiel ! Trouver la formule qui correpsond le mieux pour chaque sportif pourra ainsi construire son effort de manière durable, la performance durant l'effort passe par une hygiène totale qui comprend aussi celle de consommer les bons complémenents alimentaires post-effort. Afin de vous y aider, Sport Orthese a sélectionné les produits suivants :
- Les Super Aliments BIO : sous forme de comprimés avec le KLAMATH BIO et de SPIRULINE BIO, ou encore sous forme de poudre avec la POUDRE DE FEUILLES MORINGA BIO et la SPIRULINE EN POUDRE BIO.
- Les Boissons Régénératrices Regen & Flex ainsi que les Gélules spéciales post effort Recup' proposées dans la gamme Ergysport des laboratoires Nutergia.

Protéines Végétales, idéales pour la musculation et les régimes Bio !

Les protéines végétales vont permettre de recharger le système immunitaire et contribuer à développer l'enveloppe corporelle et musculaire. La gamme choisie par Sport Orthese présente de nombreux avantages, sans aspartame et avec des arômes et colorants uniquement naturels, ils soutiennent le bon fonctionnement du système nerveux & musculaire tout en préservant la bonne composition de l'ossature. L'apport glucidique se fait sous forme de sucre de canne biologique et est conseillé pour toutes les personnes ressentant un besoin en compléments alimentaires (comme les sportifs, mais aussi un déficit comme les personnes âgées, suivant un régime alimentaire précis...). Satisfaire les personnes soucieuses de leur bien-être est essentiel pour Sport Orthese, et les protéines végétales naturelles suivantes le permet :
- Les Boissons Hyperprotéinées Végétales Ergynutril et Végénutril sont composées d'éléments naturels, la protéine de lait et la protéine de Soja pour l'Ergynutril tandis que la boisson hyperprotéinée Végénutril respectera les régimes Végétariens ET Vegan puisque les protéines y sont totalement végétales (Pois et Soja). Produits proposés par les laboratoires Français Nutergia reconnus pour leur sérieux.
- Les Super Aliments de Protéines BIO : sous forme de comprimés avec le KLAMATH BIO et la SPIRULINE BIO, ou encore sous forme de poudre avec la POUDRE DE FEUILLES MORINGA BIO et de farine avec la PROTEINE DE CHANVRE BIO.

La Superfood pour les sportifs

Les super-aliments ou Superfood sont des produits naturels contenant en quantité exceptionnelle soit des protéines, minéraux, antioxydant et aussi des vitamines, ce qui en fait des alliés de tailles pour les sportifs. Présentant la plupart du temps un indice glycémique bas, ils sont riches en oligo-éléments comme le fer, le magnésium, le potassium ou le calcium. Ils se présentent sous la forme de fruits, noix, légumes, ou encore algues. Ces super-aliments vont concentrer un maximum de nutriments essentiels à l’organisme pour se sentir en pleine forme.
Chacun a ses propres caractéristiques, et va plus ou moins convenir à une utilisation avant, pendant, ou après l'effort (comme décrit plus haut).