Sélection de compléments alimentaires, barres et boissons dédiés à aider le sportif durant l'effort.
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Préparation à L'effort
Super-Aliments
Après l'effort - Récupération
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Il est recommandé pendant toute activité sportive de se munir de quoi s’alimenter et s’hydrater. Pour améliorer l'effort sportif et ne pas entraver sa progression, rien de mieux que d’emporter avec soi quelques petits fruits secs ou bien une ou deux barres énergétiques dans les poches, tout comme penser à s'hydrater régulièrement avec une boisson spéciale effort.
Ainsi le sportif en manque d’énergie pourra se recharger en protéines, en minéraux, en fibres et en vitamines dont il aura grandement besoin pour continuer ses efforts. Cela (ajouté à une bonne hydratation) lui permettra d’avoir plus d’endurance pour lui donner la force d’aller au bout de son challenge, se surpasser et continuer à se perfectionner. Faites votre choix parmi les produits présentés ci-dessous, choisis pour leur qualité nutritive et le sérieux de leur provenance.