Planche inclinée Slant Board

Si vous cherchez à améliorer votre flexibilité et votre mobilité, la Slant Board est l'outil parfait pour les athlètes et les kinésithérapeutes. En utilisant cette planche inclinée régulièrement, vous pouvez améliorer votre amplitude de mouvement. Elle est aussi idéale pour des étirements spécifiques de certaines parties du corps comme les mollets, les ischio-jambiers et les quadriceps. La Slant Board est également un excellent outil pour renforcer les muscles de vos jambes.

Réalisez des squats, des fentes et d'autres exercices de musculation des jambes tout en réduisant le stress sur vos articulations. Elle vous sera particulièrement utile si vous souffrez de douleurs articulaires ou si vous cherchez simplement à prévenir les blessures.

Planche inclinée pour les kinés, musculation et rééducation de Slant Board

La Slant Board™ est votre allié polyvalent pour un entraînement efficace des jambes ! Conçu pour offrir une gamme d'exercices, cet équipement de haute qualité est idéal pour renforcer les muscles, améliorer l'équilibre et soulager la douleur.

Si vous souffrez de tendinopathie rotulienne ou si vous cherchez à renforcer les muscles de vos chevilles et de vos genoux, la Slant Board est l'outil qu'il vous faut. Elle est parfaitement étudiée pour les patients des kinés ou pour les athlètes qui cherchent à développer leur puissance explosive et à renforcer les muscles des jambes. Voici les différents bénéfices de l'utilisation de la Slant Board :

• Renforcement musculaire : la Slant Board renforce les muscles des jambes, en particulier les quadriceps, pour améliorer votre stabilité et votre équilibre. Il est également très efficace pour renforcer les muscles des genoux et des chevilles, vous permettant de vous entraîner plus longtemps et plus intensément.

• Élimination de la douleur : en utilisant régulièrement le Slant Board, vous pouvez éliminer la douleur dans les genoux et les chevilles. Il permet par ailleurs de réduire les risques de blessures aux jambes en renforçant les muscles et les articulations.
• Mobilité améliorée : le Slant Board permet aussi d'améliorer la flexibilité et la mobilité de vos jambes et de vos chevilles. Il est particulièrement efficace pour étirer les mollets et le tendon d'Achille.

Les caractéristiques du SlantBoard

Cet outil professionnel a été pensé de manière à vous apporter toutes les caractéristiques nécessaire pour un entraînement ou une rééducation efficace et sécurisée :

• Construction solide en bois pour une stabilité maximale.
• Surface extrêmement adhérente en grip-tape, similaire à celle des planches de skateboard, pour une prise en main optimale.
• Support pouvant supporter jusqu'à 150 kg de poids pour une utilisation sécurisée.
• Légère et facile à transporter pour une utilisation à la maison, à la salle de sport ou au cabinet.

Découvrez dans cette vidéo, quelques exemples d'exercices que vous pourrez réaliser :