Planche inclinée Slant Board

Si vous cherchez à améliorer votre flexibilité et votre mobilité, la planche inclinée en bois Slant Board est l'outil parfait pour les athlètes et les kinésithérapeutes car elle permettra d'améliorer votre amplitude de mouvement et la force de vos membre inférieurs en toute sécurité. Elle est aussi idéale pour des étirements spécifiques de certaines parties du corps comme les mollets, les ischio-jambiers et les quadriceps.

Planche inclinée pour les exercices de kiné en rééducation, et en exercices de musculation !

Réalisez des squats, des fentes et d'autres exercices de musculation des jambes tout en réduisant le stress habituellement imposé sur vos articulations. La Slant Board™ est votre alliée pour un entraînement sûr, efficace et polyvalent des jambes ! Cet équipement de haute qualité est idéal pour renforcer les muscles de vos jambes et améliorer l'équilibre, tout en soulageant la douleur (ou en agissant en prévention de l'apparition de celle-ci).
Par exemple, si vous souffrez de tendinopathie rotulienne ou si vous cherchez à renforcer les muscles de vos chevilles et de vos genoux, la Slant Board est l'outil qu'il vous faut. Elle est parfaitement étudiée pour les patients des kinés ou pour les athlètes qui cherchent à développer leur puissance explosive et à renforcer les muscles des jambes. Voici les différents bénéfices offert par la Slant Board :

• Renforcement musculaire : la Slant Board renforce les muscles des jambes, en particulier les quadriceps, pour améliorer votre stabilité et votre équilibre. Elle est également très efficace pour renforcer les muscles des genoux et des chevilles, vous permettant de vous entraîner plus longtemps et plus intensément.
• Élimination de la douleur : en utilisant régulièrement le Slant Board, vous pouvez éliminer la douleur dans les genoux et les chevilles. Elle permet par ailleurs de réduire les risques de blessures aux jambes en renforçant les muscles et les articulations.
• Mobilité améliorée : la Slant Board permet aussi d'améliorer la flexibilité et la mobilité de vos jambes et de vos chevilles. Elle est particulièrement efficace pour étirer les mollets et le tendon d'Achille.

Découvrez dans cette vidéo quelques exemples d'exercices que vous pouvez réaliser à l'aide d'une planche inclinée :

Les caractéristiques de la planche inclinée SlantBoard

Cette planche inclinée pour professionnel a été pensé de manière à vous apporter toutes les caractéristiques nécessaire pour un entraînement ou une rééducation efficace et sécurisée :

• Construction solide en bois pour une stabilité maximale.
• Surface extrêmement adhérente en grip-tape, similaire à celle des planches de skateboard, pour une prise en main optimale.
• Support pouvant supporter jusqu'à 150 kg de poids pour une utilisation sécurisée.
• Légère et facile à transporter pour une utilisation à la maison, à la salle de sport ou au cabinet.