Créatine Creapure® en poudre - Protéalpes

Boostez vos performances avec la Créatine Creapure® Protéalpes, un complément essentiel pour les sportifs souhaitant maximiser leur puissance musculaire et leurs performances en exercices de haute intensité. Fabriquée en Allemagne et conditionnée en France à Albertville, cette créatine est issue du label Creapure®, garantissant une pureté et une traçabilité inégalées. Sans additifs ni édulcorants, elle s’intègre parfaitement dans une routine sportive saine, respectueuse des normes anti-dopage.

Créatine Protéalpes : La référence pour la performance en haute intensité

La créatine est un composé naturellement présent dans les muscles et impliqué dans la production d'énergie à court terme. Lors d’efforts intenses de courte durée, elle soutient l’efficacité musculaire en fournissant une énergie immédiate, mais les réserves corporelles sont limitées. Une supplémentation avec la Créatine Creapure® Protéalpes permet d’augmenter ces réserves, offrant des bénéfices significatifs pour la performance physique, notamment :

• Amélioration des performances en haute intensité : soutient les sports d’équipe, les sprints et les entraînements en résistance.
• Optimisation de la récupération musculaire : aide les muscles à récupérer rapidement après des efforts intenses.
• Neuroprotection : aide en cas de réadaptation post-blessure ou commotion cérébrale.
• Soutien lors des sprints ou des répétitions à haute intensité, idéal pour les sports collectifs ou les disciplines d’endurance avec des phases intenses.

La Créatine Protéalpes est idéale pour :

• Les sportifs pratiquant des efforts intenses et répétés (sports collectifs, sports de raquette).
• Les disciplines nécessitant des sprints et des phases explosives (cyclisme sur piste, aviron, athlétisme).
• Les entraînements de musculation ou d’haltérophilie à haute intensité.
• Les phases de récupération post-blessure ou immobilisation.

Pourquoi choisir la Créatine Creapure® Protéalpes ?

La Créatine Creapure® est une référence mondiale, produite en Allemagne par Alzchem Group, offrant un niveau de pureté inégalé. Protéalpes l’a sélectionnée pour garantir une qualité irréprochable et une traçabilité complète.

• Label Creapure® : pureté et sécurité garanties.
• Sans additifs ni édulcorants : une formule naturelle, respectueuse de votre santé.
• Normes anti-dopage : adaptée aux sportifs professionnels.
• Conditionnée en France : traçabilité et qualité assurées depuis le site d’Albertville.

Conseils d’utilisation de la Créatine Protéalpes

Pour profiter pleinement des bienfaits de la créatine, suivez ces recommandations :

• Diluez 3 g de créatine (1/2 cuillère-mesure) dans 300 ml de liquide.
• Vous pouvez consommer la créatine avec un shaker de whey, ProRecovery ou gainer.
• Fractionnez la dose journalière en 2 ou 3 prises, idéalement avec des repas contenant protéines et glucides.
• Prenez-la sous forme de cures de 1 à 1,5 mois, suivies de pauses d’au moins la même durée.

Valeurs nutritionnelles et composition

Ingrédients : Monohydrate de créatine Creapure®. Sans additifs, sans édulcorants, sans gluten.

Points importants à noter

• Prise de poids transitoire : une légère rétention d’eau (1-2 kg) peut survenir pendant la cure, mais elle est réversible après l’arrêt.
• Effets optimaux à 3 g/jour : augmenter la dose n’apportera pas de bénéfices supplémentaires.
• Sécurité prouvée : les études démontrent l’absence d’effets secondaires pour une consommation prolongée dans des conditions appropriées.
• Bénéfices indirects : la créatine améliore les performances, permettant des entraînements plus efficaces, mais ne provoque pas directement de prise de masse musculaire.