Stryd 5.0

Maîtrisez votre effort avec Stryd 5.0, le capteur de puissance nouvelle génération

Le Stryd 5.0 est conçu pour apporter une mesure fiable et objective de votre effort en course à pied, grâce à des données de puissance en temps réel. Ultra-léger et compact, il s’attache facilement à la chaussure et vous accompagne à chaque sortie, quelle que soit la distance ou le terrain.

Adapté aussi bien à l’entraînement structuré qu’à la compétition, il permet une gestion de l’effort optimale, améliore la régularité et réduit le risque de blessure. Grâce à ses métriques avancées, il devient l’outil indispensable des coureurs, triathlètes, trailers et coachs sportifs.

Le Stryd 5.0 en action

Intégré à votre chaussure en quelques secondes, le Stryd 5.0 vous offre un retour en temps réel sur votre puissance, votre efficacité de course et votre technique. Chaque pas est analysé, chaque séance optimisée.

Grâce à sa connectivité avec les principales montres GPS et applications, il s’intègre parfaitement dans votre écosystème d’entraînement. Que vous couriez sur route, en trail ou sur piste, le Stryd vous aide à mieux vous connaître, pour courir plus intelligemment… et plus loin.

Comment fonctionne le Stryd 5.0 ?

Le Stryd 5.0 est un capteur de puissance pour la course à pied qui se fixe facilement sur les lacets de votre chaussure. Une fois en place, il mesure en temps réel la puissance que vous développez à chaque foulée, indépendamment de la pente, du vent ou du type de terrain.

Le coureur conserve sa gestuelle naturelle, mais dispose désormais d’un retour objectif sur son effort. Grâce à cette donnée fiable, la gestion de l’allure devient plus intelligente et plus stable, notamment lors des variations de terrain ou de distance.

Le Stryd 5.0 agit comme un guide énergétique : il aide à doser son intensité, à éviter le surentraînement et à structurer ses séances pour progresser en toute sécurité.

Comment utiliser le Stryd 5.0 pour analyser votre course ?

Stryd 5.0 est un capteur de puissance conçu pour faciliter l’analyse de vos entraînements et améliorer vos performances en course à pied. Grâce à sa simplicité d’utilisation, vous serez prêt à courir avec des données fiables et exploitables en seulement quelques étapes :

1. Placez le module Stryd 5.0 sur les lacets de votre chaussure de running droite ou gauche. Ce capteur ultra-léger se clipse rapidement et ne gêne pas votre foulée.
2. Téléchargez l’application mobile Stryd sur votre smartphone ou associez le capteur à votre montre connectée compatible (Garmin, Apple Watch, COROS, Polar, Suunto, etc.).
3. Sélectionnez votre séance ou définissez votre objectif de puissance dans l’application ou directement depuis votre montre avant de démarrer.
4. Démarrez votre course : Stryd mesurera en continu votre puissance (en watts), votre allure, votre cadence et d’autres métriques avancées pour vous permettre de rester dans votre zone d’effort optimale.
5. Pendant l’effort, suivez en temps réel vos données affichées sur votre montre ou l’application, ce qui vous aide à ajuster votre rythme selon les conditions (vent, pente, fatigue).
6. Après votre run, analysez les métriques détaillées dans l’application Stryd pour comprendre vos performances, visualiser vos progrès et planifier vos prochaines séances.

Les fonctionnalités de l'application Stryd

L'application Stryd vous donne accès à une analyse complète de vos données de course à pied. Bonne nouvelle : de nombreuses fonctionnalités sont disponibles sans abonnement, notamment les métriques essentielles, la puissance critique, et les plans d'entraînement de base. Pour aller plus loin, une version premium est proposée à 9,99 €/mois — elle est offerte 6 mois pour tout achat du capteur Stryd 5.0.

Avec ou sans abonnement, Stryd vous permet d'améliorer votre technique et votre endurance. L’abonnement premium apporte une expérience plus personnalisée pour les athlètes, coachs et passionnés de performance.

Le contenu de la boite du Stryd 5.0

Le capteur Stryd 5.0 est livré avec tous les éléments nécessaires pour une mise en service immédiate :

• 1 x Capteur de puissance Stryd 5.0 à fixer sur la chaussure
• 1 x Clip de fixation sécurisé en silicone (compatibilité universelle avec les lacets)
• 1 x Câble de charge USB avec connecteur magnétique double face
• 1 x Set de clips de couleur (pour personnalisation ou remplacement)
• 1 x Guide de démarrage rapide
• 6 mois d’accès offerts à l’abonnement premium de l’application Stryd

Questions fréquentes sur le Stryd 5.0