Effectuez une course dans un sport de haute intensité, quelle soit longue (running) ou répétée (foot), met à rude épreuve vos adducteurs. En prévention suite à une ancienne blessure ou afin de soulager la douleur, optez pour le premier short spécialement conçu pour la pubalgie Shortsytrap diminuant au maximum votre temps de repos pour une reprise d'activité immédiate.
L'utilisation du shortystrap est conseillée dans les pathologies suivantes :
A utiliser dès les premiers ressentis de douleurs, son efficacité immédiate est prouvée par des études scientifiques “Atténue dans 95 % des cas la douleur ou la fait disparaître dès la première utilisation” (consulter les études détaillées plus bas). Il est adapté à la musculature de tous les sportifs (y compris les athlètes de haut niveau).
Attention, le port du Shortystrap est préconisé en complément d'un suivi thérapeutique (kinésithérapie, ostéopathie, autres…) pour guérir d’une pubalgie. Sans ce suivi thérapeutique l'utilisation du Shortystrap ne sera pas optimal.
Attention, le Shortystrap doit être enfilé directement par-dessus votre sous-vêtement au risque d'altérer son efficacité (ne pas porter le Shortystrap en-dessus ou en-dessous d'un vêtement). Si vous pratiquez vos activités sportives en short mi-long ou collant (long), veuillez opter dans ces cas pour un shortystrap corsaire ou un shortystrap long.
Le jeu de sangles élastiques permet de diminuer la tension sur les muscles adducteurs des membres inférieurs. Cette décharge permet une mise au repos relative des muscles adducteurs et de la région pubienne. L'effet de rapprochement des deux jambes recherché est indispensable, c'est cela qui participe grandement à l'efficacité du Shortystrap. Cet effet est immédiat, le short compressif Shortystrap sera positionné afin d'assurer une mise en tension des sangles élastiques (le plus bas possible vers les genoux et plus haut possible vers le nombril).
Nous proposons un protocole initial de port systématique lors de la pratique sportive jusqu'à ce que la douleur puisse disparaître, puis 1 à 2 fois/semaine à visée préventive par la suite. La décision de la fréquence du port du Shortystrap peut être prise en collaboration avec votre médecin ou kinésithérapeute.
Votre Shortystrap sera efficace si sa taille est adaptée à vos mensurations, prenez le temps de mesurer de manière précise vos différentes mensurations comme expliqué dans le guide des tailles en bas de page afin de déterminer la taille qui vous convient. Il est possible de commander un Shortystrap sur-mesure si besoin, reportez-vous dans ce cas au paragraphe "choisir un shortystrap sur-mesure".
Peu importe votre sexe ou votre niveau, l'utilisation du Shortystrap est recommandée dès le début d'apparition des douleurs au niveau des adducteurs, dans la région pubienne. Quelle que soit votre activité sportive, football, rugby, trail ou running, une fréquence de courses élevée est traumatisante pour l'adducteur et peut aboutir à une blessure. Il est pratique à mettre en place puisqu'il se porte comme un sous short classique, seul son jeu de sangles élastiques permet de le différencier. De nombreuses études ont mis en avant les bienfaits du port du Shortystrap, dont celles disponibles en cliquant dessus ci-dessous:
Quelques extraits de ces études :
⚠️ Nous ne pouvons pas expédier le Shortystrap sur-mesure dans ces différents pays :
| Taille | Tour de Taille (en cm) | Tour de Cuisse (en cm) | Hauteur Maximum (en m) |
|---|---|---|---|
| XS | 72 - 77 | 48 - 49 | 1,67 |
| S | 78 - 84 | 50 - 54 | 1,77 |
| S+ | 78 - 84 | 55 - 59 | 1,77 |
| M | 85 - 91 | 52 - 56 | 1,85 |
| M+ | 85 - 91 | 57 - 62 | 1,85 |
| L | 92 - 99 | 54 - 59 | 1,93 |
| L+ | 92 - 99 | 60 - 65 | 1,93 |
| XL | 100 - 107 | 57 - 62 | 2,00 |
| XXL | 108 - 116 | 60 - 65 | 2,08 |
Mesurez le tour de Taille 2 cm en dessous du nombril (A). Mesurez la circonférence de la cuisse au plus large (B). >> IMPORTANT : le respect du tableau des mensurations est impératif pour avoir un Shortystrap efficace et confortable > il faut rentrer sur une ligne entière. Le Shortystrap est un produit de contention, donc l’efficacité est basée sur son élasticité. Il se porte donc très serré. Plus il est serré, plus il est efficace.
Nathan R. publié le 08/06/2023 suite à une commande du 12/05/2023
M'aide énormément dans la reprise du sport ! Je recommande !
Lison A. publié le 07/06/2023 suite à une commande du 05/05/2023
Ne diminue pas mes douleurs pour le moment. Le lendemain d’une course c’est moins douloureux mais ne change pas ma douleur lors de celle ci
Michel G. publié le 22/05/2023 suite à une commande du 08/05/2023
1 Ier essai concluant.
Bruno M. publié le 09/05/2023 suite à une commande du 25/04/2023
excellent
Florian D. publié le 28/04/2023 suite à une commande du 23/04/2023
Le produit a l’air efficace je l’ai testé sur 5 kilomètres sans douleurs, mais pour moi je pense que la reprise de la course à pied est trop prématurée car j’ai eu mal le lendemain. Je testerais de nouveaux d’ici 2 semaines
Christian H. publié le 25/04/2023 suite à une commande du 04/04/2023
efficace
Heuss I. publié le 24/04/2023 suite à une commande du 13/04/2023
Très à l’aise
Jérémy C. publié le 20/04/2023 suite à une commande du 05/03/2023
Je n’ai pas pour le moment les résultats voulus
Philippe D. publié le 11/04/2023 suite à une commande du 30/03/2023
Il me va très bien, on verra plus tard pour les résultats attendus.
