Pack Mobilité Foam Roller Double + Balle de massage Velites

Munissez-vous du pack Mobilité afin d'aider l'ensemble des muscles de votre corps à récupérer rapidement et à se débarrasser des raideurs, des courbatures et des triggers points. La balle et les rouleaux de massage vous donnent la possibilité de masser les muscles les plus larges comme les cuisses ainsi que les muscles les plus petits comme le cou et la voûte plantaire.

Le rouleau de massage 2 en 1 Velites

Le rouleau de massage double vous donne la possibilité d'utiliser le rouleau de massage adapté à votre besoin, que ce soit le rouleau le plus rigide et cranté pour prévenir les raideurs musculaires, ou bien le rouleau lisse et flexible pour vous aider à traiter les zones les plus sensibles et libérer les fascias. Sa forme cylindrique est idéale pour pratiquer l'auto-massage en positionnant les zones à traiter au-dessous du rouleau et en effectuant des mouvements de va-et-vient stimulant ainsi la circulation sanguine et votre récupération. En dissociant les 2 rouleaux, vous avez le choix entre un massage sportif (ferme et tonic) et un massage plus doux pour soulager plus facilement les trigger points. Découvrez en vidéo quelques exercices avec le rouleau de massage. Cet outil est idéal pour masser le dos, les jambes, les bras

La Balle de massage Velites en caoutchouc de haute qualité

Étudiée exclusivement pour masser les zones les plus endolories, la balle de massage Velites est plus efficace qu'une balle de tennis pour relaxer les muscles fessiers, trapèzes, deltoïdes (épaules) ou encore la voûte plantaire. La balle de lacrosse est un accessoire facile à transporter et à utiliser après vos entraînements ou pendant vos voyages. Ferme et élastique, elle présente une fermeté idéale activer vos chaines musculaires avant l'exercice, mais aussi pour relaxer les muscles en profondeur après votre entraînement.

Les bienfaits de l'utilisation des rouleaux et de la balle de massage du Pack Mobilité de Velites

La combinaison de ces deux équipements vous permettent de profiter de l'ensemble des bienfaits de l'auto-massage que vous soyez sportif ou simplement après votre journée de travail en position assise ou debout :

• Renforcement musculaire : améliorez votre souplesse afin d'atteindre de meilleures performances sportives. Libérez les fascias de l'ensemble des groupes musculaires (dos, muscles latéraux du tronc, cuisses, mollets, bras, nuque et voûte plantaire). Entrainez-vous au poids du corps afin de gérer facilement le niveau de difficulté. En mobilisant et en renforçant vos muscles, vous développez une stabilité plus élevée, ce qui est bénéfique non seulement dans le sport mais aussi dans la vie quotidienne.
• Récupération post effort : stimulez la circulation sanguine de vos muscles afin de d'éliminer les déchets de vos muscles. Le massage vous aide à vous débarrasser des douleurs et de stress musculaires. En traitant les fascias vous stimulez la efficacement la récupération. Le massage des fascias est comparable à un massage sportif intense vous permettant de soulager les groupes musculaires superficiels et profonds.
• Echauffement musculaire : activez vos muscles avant l'effort en augmentant la circulation sanguine afin de limiter le risque de blessure tout en boostant vos performances sportives.
• Relaxation, effets thérapeutiques : sportifs amateurs et personnes souvent assises ou debout souffrent de tensions musculaires désagréables au quotidien. Afin de prévenir de ces douleurs, la pratique régulière de l'auto-massage avec les rouleaux ou la balle vous aide à vous sentir mieux dans votre peau grâce à la libération d'endorphine dans votre corps.

S'entrainer avec les accessoires de Velites

L'équipe Velites vous offre de nombreux exercices afin que vous puissiez utiliser leurs accessoires facilement et efficacement. Un poster avec 16 étirements est donc inclus en plus de l'application mobile téléchargeable qui vous donne accès à plus d'une centaine d'entraînements et conseils en vidéo.