Apportez les protéines nécessaires à vos muscles grâce à la Barre Baouw riche en protéines de graines de courge. Moelleuse et savoureuse, cette barre aux saveurs d'abricot et de romarin est idéale pour vos sorties d'endurance, pour vous aider à récupérer après l'effort ou si vous souhaitez un apport en protéines végétales. Une recette saine et bio à base d'ingrédients simples, sans gluten, sans sucres ajouté dans un encas facile à transporter. Dépassez vos objectifs avec la barre protéinée à l'abricot Baouw.
La barre protéinée bio Baouw à déguster après vos sorties d'endurance
Développées par le chef étoilé Yoann Conte et l'expert nutritionniste Benoit Nave, les recettes Baouw vous proposent des aliments riches et savoureux pour apporter une solution nutritive de qualité à toutes vos aventures sportives. La barre aux protéines de graines de courge, saveurs abricot et romarin est la source de nutriments essentiels pour permettre à vos muscles de récupérer efficacement après un effort d'endurance. Composée d'ingrédients issus de l'agriculture biologique, elle vous offre un plaisir gustatif fruité et acidulé aux multiples bienfaits :
- Abricot : riche en cuivre, qui va contribuer à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
- Graine de courge : lutte contre la fatigue et l’anémie grâce à sa teneur en fer. Le magnésium aide à faire baisser les crampes post-effort. Facilite la synthèse d’énergie musculaire et cérébrale.
- Romarin : riche en vitamine C, B1 et B6, source de potassium et de zinc.
- Amandes : Très alcaline, présente du magnésium (pour l'énergie musculaire et l'effet anti-stress naturel), manganèse, cuivre, vitamine B2… Elle améliore le contrôle glycémique.
- Dattes : apporte une quantité de glucides importante. Base des barres Baouw, elle apporte du potassium, un minéral capital pour le sportif (besoins augmentés).
- Huile d'olive : huile artisanale d'olives Koronéiki, gorgées d’antioxydants. Ces lipides de haute qualité sont indispensables à l’effort de longue durée.
- Citron vert : citrate, vitamines B et C, cuivre, calcium, potassium, phosphore, magnésium, fer, flavonoïdes, limonoïdes…. Favorise l'activité du foie et un bon transit, ce qui permet d'éliminer les toxines.
Recommandations pour une nutrition efficace après l'effort
Accompagner vos efforts avec une nutrition adaptée vous permettra d'atteindre plus facilement vos objectifs. Cette barre aux protéines végétales de graines de courge peut être consommée pour soutenir vos fibres musculaires grâce aux nutriments qu'elle contient :
- Complément alimentaire sain : cet encas est une source de protéine idéale en complément d'une alimentation équilibrée.
- Quand déguster votre barre Baouw : en récupération après l'effort ou au cours de vos sorties d'endurance.
- Conseils de conservation : conserver vos barres entre 15° et 20° degrés, à l'abri de l'humidité.
Apports énergétiques de la Barre riche en protéine de Graines de courge BAOUW
Vous trouverez dans le tableau ci-dessous l'apport détaillé en valeurs nutritionnelles :
| Apport pour 100g
| Apport pour 25g
(1 barre) |
|---|
| Énergie |
376cal/1575kJ |
94Kcal/394kJ |
| Matières grasses |
13g |
3,3g |
| Dont acides gras saturés |
1,1g |
0,3g |
| Glucides |
38g |
9,4g |
| Dont sucres |
31g |
7,7g |
| Fibres |
8,1g |
2,0g |
| Protéines |
23g |
5,6g |
| Sel |
0,04g |
0,01g |
| Vitamines | Apport pour 100g | % AJR* pour 100g |
|---|
| Vitamine E |
4,2mg |
35% |
| Vitamine H |
0,05mg |
34,13% |
| Vitamine B1 |
0,05mg |
4,82% |
| Vitamine B6 |
0,04mg |
3,07% |
| Sels et Minéraux | Apport pour 100g | % AJR* pour 100g |
|---|
| Calcium |
100,5mg |
13% |
| Phosphore |
276,2mg |
39% |
| Magnesium |
38,2mg |
10% |
| Potassium |
346,7mg |
17% |
| Sodium |
10,03mg |
- |
| Zinc |
0,44mg |
2,93% |
| Cuivre |
0,3mg |
10% |
Composition de la barre Graines de Courge, Abricot et Romarin
Cette barre énergétique est composée des produits 100% issus de l'agriculture biologique suivants :
Protéine de graines de courge* 27,8%, dattes*, abricot* 18%, amandes*, pâte de pomme* (jus de pomme concentré* purée de pomme concentrée*), huile d'olive vierge extra*, citron vert*, arôme naturel d'abricot* 1%, romarin 0,05%, menthe poivrée*.
Traces éventuelles de lactose, soja, sésame, gluten, et autres fruits à coque.
Fabriquée en France.
