Extenseur Musculation TA265

  • Extenseur Musculation & Fitness 
  • Possibilité de retirer un ou plusieurs ressorts pour réduire la tension
  • Prise de Masse et Renforcement Musculaire
  • Bras, Pectoraux, Deltoides, Jambes et Dos
  • Poignées confortables
assitance
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L'extanseur ou expandeur est un équipement simple, mais très efficace. Il est composé de deux poignées reliées par des ressorts qui offrent une résistance progressive moyenne à forte. Possibilité de retirer les ressorts pour réduire la tension.

Expander Musculation et Fitness

Bien qu'il est souvent présenté pour travailler les muscles de la poitrine, les muscles pectoraux, deltoïdes et les bras, il peut également être utilisé pour effectuer un travail ciblé du dos.

De nombreux exercices existent, vous pouvez le positionner dans le haut du dos en position pompes afin que vous sentiez une résistance lorsque vous remontez. Une des poignées peut également être bloquée avec le pied afin que vous forciez sur un bras, puis l'autre. 

Avantages de l'utilisation d'un extenseur en musculation

L'extenseur présente de nombreux avantages par rapport aux poids traditionnels tels que les haltères. Voici les principaux avantages:

  • Il prend très peu de place et reste parfait lors de déplacements ou de travail dans des espaces réduits (appartement).
  • Il offre une résistance constante, avec l'haltérophilie standard, il y a des "zones mortes" dans l'amplitude des mouvements lorsque vous atteignez l'extrémité supérieure ou inférieure de chaque mouvement. Avec un extenseur de poitrine, la résistance est toujours présente et augmente lorsque vous l'étirez, vous donnant beaucoup plus de contrôle sur le niveau de résistance de votre entraînement.

Contrairement aux haltères, il renforce non seulement votre force, mais augmente également votre flexibilité.

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publié le 17/02/2021 suite à une commande du 17/01/2021

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Des ressorts pas top ! Un tee shirt s'impose car vous pouvez vous pincer la peau du dos avec les ressorts en faisant des exercices ds le dos...Des sangles élastiques seraient mieux...

Commentaire de Sport Orthèse le 24/05/2021
Bonjour Gisèle, Nous sommes désolés si ce produit ne vous convient pas. Mais comme il est indiqué plusieurs fois sur la page de ce produit, cet extenseur est à ressort. Si ce système de ressort vous parait trop gênant, nous proposons d'autres extenseurs en Latex tubulaire. Cette matière vous permettra d'éviter les pincements provoqués par les ressorts. N'hésitez pas à nous contacter pour un conseil, par tchat, mail ou par téléphone. Cordialement

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publié le 05/01/2021 suite à une commande du 22/12/2020

5/5

Article conforme à sa description cependant pas encore offert pour évaluer sa qualité

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publié le 30/08/2020 suite à une commande du 16/08/2020

5/5

"mais très dur pour s'en servir demande beaucoup de force"

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Caractéristiques

types Élastiques