Smoove Board BLACKROLL®

Le Smoove board BlackRoll est une combinaison de 4 accessoires qui vous permettent de rester en forme au travail. Le plateau supporte votre poids avec douceur tandis que les autres équipements à portée de pied vous aident à rester en mouvement et défaire les différentes tensions causées par une position statique prolongée. Montez pieds nus ou en chaussettes afin de mieux ressentir les aspérités du tapis et favorisez les micro-massages au niveau de la voûte plantaire afin de diminuer la fatigue et le stress du quotidien.

Le tapis anti-fatigue pour travail debout Smoove Board BlackRoll

Au travail derrière votre bureau, votre position statique prolongée assis ou debout peut provoquer des raideurs musculaires ou articulaires et favoriser la fatigue tout au long de la journée. Votre médecin ou votre ostéopathe ne vous a-t-il jamais conseillé de changer régulièrement de position pour le bien de votre dos ? Le tapis Smoove Board est l'outil idéal si vous souhaitez travailler en prenant soin de votre corps. Pensé et fabriqué en Allemagne par BlackRoll, il vous permet de rester actif devant votre écran d'ordinateur ou pendant que vous réaliser vos tâches ménagères à la maison, vous profiterez de nombreux bienfaits :

• Diminution du niveau de stress causé par l'activité.
• Amélioration de votre niveau d'énergie et la concentration pour que vous puissiez rester efficace.
• Stimulez le système cardio-vasculaire afin de réduire les sensations de jambes lourdes.
• Soulagez votre dos et vos jambes de toute pression.
• Conservez la souplesse de vos fascias et détendez les zones douloureuses.
• Renforcez les muscles de vos chevilles et vos mollets.

Les caractéristiques du tapis debout BlackRoll Smoove Board

Cet accessoire tout en un est très pratique et facile à utiliser. BlackRoll a pensé à tout pour que vous puissiez profiter d'un expérience optimale durant vos heures de travail. Le Smoove Board bénéficie de caractéristiques qui font de lui un équipement efficace et d'une grande qualité :

• Surface ergonomique : sa texture douce et élastique est très agréable pour vos pieds, vous ressentez une sensation d'apaisement dès que vous monter dessus.
• Les vagues : les petites vagues stimulent la plante de vos pieds tandis que les plus grandes permettent d'étirer facilement les mollets. Une fente est présente à l'avant du plateau pour que vous puissiez jouer avec gros orteil afin de le renforcer de vous détendre.
• 3 accessoires de massages : Le Ball 08, le Mini et le Twister inclus dans le pack sont idéaux pour masser vos pieds et vous encourager à rester actif.
• Hygiénique : chaque unité de ce pack est conçue de façon à ne développer aucune odeur, ni ne se désagréger et est facile à nettoyer/stériliser.
• Respectueux de l'environnement : sa fabrication économe en énergie et ses matériaux 100% recyclables limitent le rejet de gaz à effet de serre.
• Application mobile : de nombreux exercices vous permettent de vous entrainer avec le BLACKROLL Smoove Board directement depuis l'application téléchargeable sur votre smartphone.
• Espace de rangement :le tapis est pourvu de petits espaces qui permettent d'y placer les différents accessoires.

Quelques exercices à réaliser au travail avec le Smoove Board

Réalisez ces quelques exercices au bureau afin d'améliorer votre posture et vous détendre :

	Activation de la semelle du pied : Avec votre gros orteil, accrochez le Toe Trainer sur l'extrémité avant du SMOOVE BOARD. Tirez aussi fort que possible sur la sangle pendant 10 secondes, en activant tous les muscles de vos pieds. Le toe trainer est un outil formidable pour entraîner vos pieds. Objectif : Activation et renforcement. Répétitions : 5.
	Activation de la semelle du pied : Tenez-vous à l'arrière du tapis anti-fatigue et balancez le SMOOVE BOARD en déplaçant votre poids.. Objectif : Activation. Répétitions : 5.
	Activation de la semelle du pied : Libérez la BALL 08 de son emplacement et faites rouler la plante de votre pied en faisant un mouvement circulaire. Restez sur les points douloureux jusqu'au soulagement de la douleur. Objectif : récupération et mobilité. Répétitions : 1 x 60 secondes.

Le contenu de la boîte du Smoove Board de BlackRoll

Voici tous les accessoires inclus dans la boîte du Smoove Board BlackRoll :

• 1 x BLACKROLL® SMOOVE BOARD.
• 1 x BLACKROLL® TWISTER.
• 1 x BLACKROLL® BALL 08.
• 1 x BLACKROLL® MINI.