Qu'est ce qu'une semelle plantaire ?

La semelle plantaire est une orthèse plantaire correctrice du pied conçue par un professionnel de la santé (orthopédiste-orthésiste, podologue, podo-orthésiste, podiatre) dans le but de soulager vos douleurs et corriger votre posture et votre démarche.

Pourquoi porter une semelle plantaire ?

Porter des semelles plantaires vous permet de soulager certaines douleurs et est très utiles pour les sportifs qui font souvent travailler leurs muscles de façon intenses. Ainsi vous pouvez developper des symptômes qui peuvent être contraignants pour le quotidien.

Si vous avez des douleurs d'arthrose aux genoux, il est utile de mettre une semelle plus epaisse au coin postero pour diminuer la douleur. Ainsi, vous pourrez diminuer votre dose de traitements. Si vous avez de l' arthrose de hanche ou des douleurs quand vous courrez , il est conseillé d'utiliser des semelles amortissantes pour diminuer l'onde de choc du pas lors de la marche ou de la course.

Beaucoup de personnes sont concernés par ce facteur : les jambes de longueurs inégales. Ainsi, il est conseillé d'utiliser des semelles plantaires pour compenser une inégalité de longueur des membres inférieurs.

Enfin, si vous avez des douleurs de pieds plats ou creux, il est conseillé d'utiliser des semelles plantaires pour permettent de soutenir la voûte plantaire. En effet, les semelles plantaires peuvent diminuer les douleurs mais ne corrigent cepandant pas le problème. 

Pour les grands marcheurs ou coureurs qui ont des douleurs de l'avant pied, il est conseillé de porter des semelles plantaires de maniére à rééquilibrer les appuis et éviter des lésions de la peau et du tissu sous-cutané.