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Mini-Haies d'Entraînement

Parce que les exercices pliométrie boostent les performances sportives, il est crucial d'utiliser le matériel pliométrie adapté à chaque type d'entraînement. Cette catégoriemini haies sport, spécialement dédiée à l'entraînement à la pliométrie moyenne, qui consiste à réaliser des déplacements et sauts plus importants qu'avec les échelles de rythme et moins intenses qu'avec les sauts sur box (haute pliométrie). Tour d'horizon sur les principaux avantages des mini haies d'entrainem...Voir la suite