Découvrez la sélection de livres 4Trainer adaptés pour la préparation physique en course à pied, musculation et le bien-être.
Livres 4Trainer
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-25%
Améliorez votre mobilité et performance, idéal pour athlètes et professionnels du bien-être.
44,93 €
59,90 €
- 14,97 €
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Guide complet pour des séances intensives, adapté aux sportifs de tous niveaux, méthodes et astuces incluses.
26,18 €
34,90 €
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Livre essentiel pour maîtriser la course à obstacles, adapté à tous les niveaux.
20,18 €
26,90 €
- 6,72 €
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Guide visuel pour comprendre et améliorer le mouvement, idéal pour athlètes et thérapeutes.
44,90 €
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Guide complet pour l'optimisation des performances sportives, idéal pour les entraîneurs et athlètes sérieux.
71,92 €
89,90 €
- 17,98 €
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Guide essentiel pour maîtriser et optimiser vos techniques de squat, adapté à tous les niveaux.
29,90 €
Guide pratique pour développer équilibre et coordination, essentiel pour sportifs et thérapeutes.
15,00 €
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Optimisez votre endurance avec des stratégies de contrôle de fréquence cardiaque pour sportifs tous niveaux.
22,43 €
29,90 €
- 7,47 €
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Guide complet pour améliorer force, coordination et endurance, idéal pour sportifs et thérapeutes.
26,93 €
35,90 €
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Guide pratique d'étirements pour athlètes, améliore flexibilité et performance, adapté à tous niveaux.
26,90 €
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Coffret de 3 livres pour une approche complète de la musculation et de la nutrition.
14,93 €
19,90 €
- 4,97 €
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Guide essentiel pour renforcer votre ceinture abdominale, adapté aux sportifs et professionnels du fitness.
26,90 €
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Guide complet pour kinésithérapeutes sportifs, techniques avancées de traitement des athlètes.
34,90 €
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