Corde Ondulatoire - 4Trainer

La corde ondulatoire permet un entraînement ludique et innovant. L'intensité du travail peut être ajustée en modulant les ondulations ou en raccourcissant la longueur de la corde. Longueur: 15m. Poids: 14kg.

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Corde Ondulatoire 4Trainer Battle Rope et Battle Rope Pro

La corde ondulatoire "Battle Rope" ou encore "Training Rope" est conçue pour être intégrer à l'entraînement pour qu'il soit ludique et innovant. Utilisé pour augmenter très rapidement le cardio en préparation physique, Cross Training, sports de combat, fitness... tout niveau de pratique et sur tout terrain. 

L'onde transmise grâce à des mouvements ondulatoires permet à l’athlète de travailler plusieurs qualités physiques : cardio-vasculaire, renforcement musculaire, endurance musculaire, explosivité et coordination. C'est une vraie plus value à l'entrainement classique, voici les caractéristiques des deux modèles proposés :

  • diamètre : 40mm,
  • longueur : 15m,
  • poids : 13kg,
  • couleur : noir,
  • gaine en caoutchouc aux extrémités pour une meilleure préhension.

Les + de la nouvelle version Battle Rope PRO de 4Trainer

Ce nouveau modèle offre une protection complémentaire grâce à sa gaine. Cette protection limite les frottements contre le sol, et évite ainsi  à la corde de s'effilocher. Idéal pour les training en intérieur comme en extérieur.

  • longueur, taille, poid identique,
  • corde recouvert sur son ensemble d'une gaine protectrive plus résistance,
  • nylon très résistant (intempéries).

Quand utiliser la Corde Ondulatoire - Battle Rope - 4Trainer ?

Elle est utilisé en la fixant de préférence à une base solide pour éviter qu'elle se déplace lors de l'exercice : poteau, poutre, mur ou autre banc de musculation.

Très facile d'utilisation. Convient à tous niveaux de pratique. L'intensité du travail peut être ajustée en modulant les ondulations ou en raccourcissant la longueur de la corde. La corde ondulatoire constitue un entraînement efficace qui vous permet de : 

  • développer de manière optimale votre endurance musculaire et votre explosivité
  • travailler en mode circuits training à très haute intensité
  • ajuster l'intensité de votre entrainement en modulant l'amplitude et la puissance de vos mouvements
  • brûler des calories lors d'exercices de longue durée pour favoriser la perte de masse grasse
  • travailler les muscles profonds
  • améliorer la coordination bras / jambes grâce à des exercices avec mouvements alternés

Composition de la corde ondulatoire 4Trainer

Nylon très résistant - les extrémités des cordes sont fixées à l’aide d’une gaine en caoutchouc pour une meilleure préhension.

Vidéo & Exercices corde ondulatoire 4Trainer

Caractéristiques